capnixサーバーのwordpressを3.9に上げようとして失敗した。ファイルの一部だけが3.9になってしまった。デフォルト画面もadmin画面もエラーが出て表示できない。この状態から次のようにして復旧した。

1. エラーメッセージからエラーがでるphpファイルを特定する。
2. 特定したphpファイルの旧バージョンファイルをftpでアップロード
3. wp-admin/update-core.phpをブラウザから実行

これで復旧できた。